Kurse

1. Das HS-Curriculum

"Nur wer sich selbst führen kann, kann auch andere führen."
Die meisten Negativsympthome in der Wirtschaft und Gesellschaft sind auf gestörte Beziehungen zu sich selbst und zu anderen zurückzuführen. Eine gelingende Beziehung zu anderen führt über eine gelingende Beziehung zu sich selbst.
Das Wort reif kommt von der Frucht, die gereift ist und nun geerntet werden kann. Kriterien für menschliche Reife sind innere Ruhe, Gelassenheit, Ganzsein, Einssein mit sich selbst, Nüchternheit (der den Dingen gerecht wird - der sachlich beurteilen kann, sie so sieht, wie sie sind), Besonnenheit. In vielen Firmen entstehen Reibungsverluste durch Eifersüchteleien, was nicht dem eigentlichen Ziel, sondern dem eigenen Machterhalt dient, indem derjenige Infos nicht weitergibt und andere im Dunkeln lässt.
Wer führen will, muss erst sich selbst führen können. D.h. u.a. er soll mit seinen eigenen Gedanken und Gefühlen zurechtkommen. Wir müssen erst einmal selber beobachten, welche Emotionen, Gedanken etc. in uns hochkommen und ihnen dann auf den Grund gehen. Sonst werde ich meine Führungsaufgabe ständig mit meinen nicht eingestandenen Bedürfnissen vermengen, werden diese mich bestimmen und mich an einer klaren Führung hindern. Wer seine eigenen Abgründe kennt, der wird sich nicht über andere stellen, sie nicht verurteilen, ihr Verhalten nicht werten. (Demut)
Somit ist Führung eine Frage von Haltung und Bewusstsein.
Wer sich persönlich weiterentwickeln möchte, kommt nicht darum herum, seine Komfortzone zu verlassen. In Anlehnung an den Upstalsboom Weg biete ich Interessierten einen geschützten Rahmen, gemeinsam mit Gleichgesinnten Impulsvorträge, Übungen, Gespräche und Zeit zur Reflexion die ersten Schritte auf diesem persönlichen Weg zu gehen. Wer sich für einen solchen Kurs anmeldet, sollte psychisch gesund sein.
(für weitere Informationen siehe Reiter "HS-Curriculum")

2. Liebst Du Dich? Die Kunst der Selbstliebe

Die Beziehung zu mir selbst ist die längste und wichtigste Beziehung im Leben. Und von der Qualität dieser Beziehung hängt wesentlich ab, wie ich das Leben erfahre und gestalte. Jenseits von Egoismus oder Selbstverliebtheit bildet Selbstliebe die Basis für ein erfülltes Leben und gleichzeitig ist sie eine immer wiederkehrende Herausforderung auf unserem Entwicklungsweg. Die Annahme seiner selbst gehört zu den wesentlichen Aufgaben des Menschseins.
Das Seminar bietet einen Rahmen, um mit Hilfe von Impulsen und Austausch die Haltung und Praxis der Selbstliebe zu stärken. Wer sich für einen solchen Kurs anmeldet, sollte psychisch gesund sein.

 3. Führen mit Werten

Werte machen nicht nur das Leben wertvoll, sondern auch eine Firma. Firmen, die mit Werten führen, haben langfristig mehr Erfolg. Wer Werte schätzt, der schöpft auch finanzielle Werte. Denn ohne Werte zu leben und zu arbeiten, macht das Leben und das Miteinander wertlos. Wir wollen uns über die Werte der griechischen Philosophie und der christlichen Tradition austauschen. Impulse und Austausch runden den Kurs ab.

4. Einführung in die Kontemplation
Kontemplation (aufmerksames Verweilen in der Stille) ist eine alte christliche Form der Meditation. Das kontemplative Meditieren will den Menschen zu einem achtsamen und absichtslosen Verweilen in der Gegenwart führen. Dabei spielt das Üben mit dem Atem und einem zweisilbigem Wort eine wichtige Rolle. Während eines solchen Kurses wird die Sitzhaltung erklärt sowie das kontemplative Meditieren schrittweise eingeführt. Durch Körperspürübungen auf dem Boden und Gespräche in der Gruppe soll die Einübung in diese Meditationsform unterstützt werden. Wer sich für einen solchen Kurs anmeldet, sollte psychisch gesund sein.
Kurselemente: ca. 2 Stunden Sitzen in der Stille über den Tag verteilt, meditatives Gehen, Körperspürübungen, Vortrag, Erfahrungsaustausch in der Gruppe.